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2025-08-09 20:04:45
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世界卫生组织长期研究发现，骑自行车是一项运动量比较大、体力消耗很快的户外运动，对孩子的健康成长有着无以伦比的好处。在骑行时能增加孩子胃肠的蠕动，促进食物的消化，使儿童的食欲增大，同时也可加强肠胃对营养的吸收。骑自行车更是一项全身性的健康运动，不仅锻炼了肌肉群体，还能有效刺激儿童骨骼、关节、韧带的发育，促进孩子长得更高，使孩子的体格更健康。越早骑自行车，对孩子运动天赋和智力开发都是十分有益的。如今的肥胖超重的儿童越来越多，骑车最大好处是能提高孩子免疫能力，增强儿童身体素质，让孩子少生病甚至不生病！
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